전체 글95 외로움과 질병의 상관관계: 신체건강, 정신건강, 사회적 영향 외로움은 현대 사회에서 점차 심각한 건강 문제로 대두되고 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 외로움을 21세기의 주요 건강 위험 요인 중 하나로 지정했으며, 다양한 연구들을 통해 외로움이 신체적, 정신적 건강에 미치는 부정적 영향이 입증되고 있습니다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 사회적 고립의 증가로 인해 외로움의 건강 영향에 대한 관심이 더욱 고조되고 있습니다.신체 건강에 미치는 영향과 위험성외로움이 신체 건강에 미치는 영향은 매우 광범위하고 심각합니다. 만성적인 외로움을 겪는 사람들은 심혈관 질환 발병 위험이 29% 증가하며, 면역 체계 기능이 현저히 저하되는 것으로 나타났습니다. 특히 스트레스 호르몬인 코티솔 분비가 증가하여 염증 반응이 촉진되고, 이는 다양한 만성질환의 위험을 높입니다. 수면의 질도.. 2024. 11. 16. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 95 다음