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밀레니얼세대의 정신건강: 사회적 압박, 디지털 스트레스, 치료 혁신 밀레니얼세대(1981-1996년생)는 급격한 사회변화와 기술발전 속에서 독특한 정신건강 문제에 직면하고 있다. 이들은 이전 세대와는 다른 스트레스 요인과 대처 방식을 보여주며, 정신건강에 대한 새로운 패러다임을 만들어가고 있다. 정신건강 문제에 대한 인식과 해결 방안을 찾는 데 있어 밀레니얼세대만의 특징적인 양상이 나타나고 있다.현대사회의 압박과 스트레스밀레니얼세대는 치열한 경쟁사회 속에서 지속적인 성과 압박에 시달리고 있다. 불안정한 고용시장과 높은 주거비용은 이들의 미래에 대한 불안감을 가중시키는 주요 요인이 되고 있다. 또한 SNS를 통한 타인과의 끊임없는 비교는 자존감 하락과 우울감을 초래하기도 한다. 이러한 사회적 압박은 밀레니얼세대의 정신건강을 위협하는 중요한 요소로 작용하고 있다. 특히 일과.. 2024. 11. 4.

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