전체 글95 돌봄 제공자의 정신 건강: 소진, 스트레스 관리, 자기 돌봄 돌봄 제공자들은 타인을 돌보는 과정에서 자신의 정신 건강을 간과하기 쉽습니다. 그들은 지속적인 스트레스와 과도한 책임감으로 인해 소진될 위험이 높죠. 이에 돌봄 제공자의 정신 건강 관리와 자기 돌봄의 중요성이 대두되고 있습니다. 우리 사회가 이 문제에 주목해야 할 때가 온 것 같아요, 여러분은 어떻게 생각하시나요?돌봄 제공자의 소진 현상과 영향돌봄 제공자의 소진은 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 제 친구 중 한 명은 요양원에서 일하는데, 매일 밤 악몽에 시달릴 정도로 스트레스가 심각하다고 털어놓더라고요. 소진은 단순한 피로를 넘어 정서적, 신체적, 정신적 고갈 상태를 의미합니다. 이는 마치 촛불이 서서히 녹아내리는 것처럼, 돌봄 제공자의 열정과 에너지를 소모시키죠. 소진의 영향은 광범위합니다. 돌봄의 .. 2024. 10. 26. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 95 다음